Velegnet til

1. Food and Drug Administration i USA (FDA) bestemmer, at fosfolipider skal tilsættes spædbørnsmælkpulver.

2. Studerende, intellektuelle og midaldrende og gamle mennesker: Lecithin kan øge hjernens vitalitet, eliminere hjernetræthed, forbedre hukommelsen og forbedre indlærings- og arbejdseffektiviteten. Det kan også reparere beskadigede hjerneceller og forebygge

Alzheimers sygdom.

3. Patienter med langvarig drikke, overernæring og fedtlever: Tag 10-15 gram lecithin dagligt, efter 3-5 måneder kan blodlipidindekset vende tilbage til normalt niveau.

4. Diabetespatienter: Spis mere end 20 gram sojabønnelecithin hver dag, genopretningshastigheden for diabetespatienter er ret indlysende, mange patienter behøver ikke at injicere insulin. Det er mere effektivt for patienter med komplikationer som glykosuri koldbrand og åreforkalkning.

5. Patienter med galdesten: Indtagelse af sojabønnelecithin dagligt kan ikke kun forhindre galdestensdannelse, men også nedbryde og eliminere galdesten i varierende grad.

6. Dame: Lecithin er en naturlig modgift, der kan nedbryde toksiner i kroppen. Ved at øge mængden af hæm kan det give tilstrækkeligt med vand og ilt til huden og gøre huden glat og glat.

7. Forstoppelse crowd: Lecithin kan fremme gastrointestinal blodcirkulation og gastrointestinal peristaltik, hjælpe med at forhindre og forbedre forstoppelse.

8. Rygere bør supplere mere lecithin. Lecithinindholdet i lungerne hos rygere er kun en syvendedel af ikke-rygeres. Lecithin har god hydrofilicitet og kan holde alveolerne fugtige og dermed øge kroppens iltindtag. Rygere har generelt tørre alveoler og utilstrækkeligt iltindtag, så de bør suppleres med lecithin.

9. Børn, gravide mødre, der ikke er overvægtige eller ældre, der er svage, kan tage lecithin med mælk, sojamælk og frugtjuice som supplement til ernæring. Det daglige indtag varierer fra 800 mg til 1000 mg.

Anvendelse

1. Menneskets ernæringsbehov

Lecithin giver 90% af den eksogene cholin, som menneskekroppen har brug for. Lecithin giver cholin to store fordele: For det første i modsætning til fri cholin, som nedbrydes til methylamin på grund af mikrobiel virkning i tarmen; for det andet opnås det fra kontinuerlig methylering af hjernefosfolipid (PE) i lever og andre fibrøse væv, og denne synteseproces tager noget tid. Derfor, når diætisk cholin er utilstrækkelig, kan de endogene ressourcer af lecithin (PC) suppleres. Fysiske behov.

2. Regulering af serumlipid

Regulering af serumlipidniveauer betyder at sænke kolesterolniveauet, beskytte leveren, forbedre hukommelsen, forbedre immuniteten og anti-fedtleveraktiviteten.

3. Virkningen af cystisk fibrose på fedtoptagelsen

Cystisk fibrose er en lidelse i eksokrine kirtler, som normalt er forårsaget af begrænsede lipider i kroppen og utilstrækkelige lagre af bugspytkirtellipase, galdesalte og natriumbicarbonat.

4. Sundt hjerte

I 1960'erne opdagede forskere, at lecithin kan have en beskyttende effekt på hjertet. I yderligere undersøgelser er det blevet bevist, at lecithin har en positiv effekt på hjertesundheden. Dette skyldes, at det kan regulere indholdet af kolesterol i menneskekroppen og effektivt reducere forekomsten af kolesterol, hyperlipidæmi og koronar hjertesygdom.

5. Godt for hjernen

Indholdet af lecithin i hjerneneuroner er omkring 17% ~ 20% af dets masse. "Cholin" er den grundlæggende komponent i sojabønnelecithin. Den tilstrækkelige tilførsel af lecithin sikrer syntesen af "cholin" og "acetyl" i menneskekroppen til "acetylcholin". Acetylcholin er en slags informationsledende stof i hjernen, hvilket forbedrer hjernecellernes aktivitet og forbedrer niveauet af hukommelse og intelligens.

6. Fugt huden

Lecithin er et uundværligt stof i enhver celle i menneskekroppen. Hvis den mangler, vil den reducere hudcellernes regenereringsevne, hvilket resulterer i ru og rynket hud. Hvis lecithin indtages korrekt, kan hudens regenerering garanteres. Med lecithins gode hydrofilicitet og lipofilicitet bliver huden naturligvis blank. Derudover er inositol indeholdt i lecithin hårets vigtigste næringsstof, som kan hæmme hårtab og få det hvide hår til at blive sort langsomt.

7. Forsinke senilitet

Folks hukommelse falder med alderen, hvilket er relateret til manglen på acetylcholin. Faldet af neurotransmitter (acetylcholin) i hjernen er hovedårsagen til Alzheimers sygdom. Acetylcholin er en nødvendig forbindelse til overførsel af information i nervesystemet.

8. Justering af psykologi

Med den stadig hårdere sociale konkurrence har folk været i et anspændt miljø og forskellige pres i lang tid. De lider ofte af angst, utålmodighed, irritabilitet, søvnløshed, tinnitus og andre sygdomme, altså vegetativ nervelidelse, som ofte kaldes neurasteni. Regelmæssig tilskud af lecithin kan få hjernenerven til at få ernæringstilskud i tide, opretholde en sund arbejdstilstand, hjælpe med at eliminere træthed, stimulere hjerneceller, forbedre nervøs spænding forårsaget af irritabilitet, irritabilitet, søvnløshed og andre sygdomme.